Лучшие фитнес-трекеры 2025 года, включая Fitbit, Garmin, Apple и другие
Найдите лучший фитнес-трекер для бегунов, пловцов, велосипедистов и всех, кто следит за показателями здоровья, такими как количество шагов, калорий и сна.
Ищете один из лучших фитнес-трекеров? Независимо от того, готовитесь ли вы к марафону или просто хотите легко отслеживать количество пройденных шагов, сожжённых калорий и данные о сне, для вас найдётся идеальный фитнес-трекер.
При таком разнообразии вариантов выбор подходящего может занять много времени. К счастью, мы сделали за вас всю тяжёлую работу, собрав лучшие фитнес-трекеры на любой бюджет. Если вы хотите узнать больше, ознакомьтесь с нашими руководствами по лучшим детским фитнес-трекерам и лучшим бюджетным фитнес-трекерам.
Краткий список: какой фитнес-трекер самый лучший?
- Лучший фитнес-трекер в целом. Мы считаем, что Fitbit Charge 6 — лучший фитнес-трекер для большинства людей на сегодняшний день. Благодаря большому экрану, изящному дизайну и расширенным возможностям отслеживания состояния здоровья, таким как управление стрессом, он отвечает всем основным требованиям (включая GPS) по разумной цене.
- Лучший бюджетный фитнес-трекер. Xiaomi Mi Band 7 — отличный бюджетный вариант для тех, кто хочет без лишних хлопот следить за своим здоровьем и при этом не разориться.
- Лучший фитнес-трекер Apple. Apple Watch SE — это отличное соотношение цены и качества, фитнес-трекинг, стильный дизайн и все необходимые функции смарт-часов.
- Лучшее смарт-кольцо для отслеживания фитнеса. Oura — это кольцо, в котором в миниатюрном корпусе собраны все функции фитнес-трекера, необходимые большинству людей. Оно достаточно удобно для сна и ношения в течение всего дня и идеально подходит для тех, кто предпочитает традиционные часы, но не хочет отказываться от функций фитнес-трекера.
- Лучшие умные часы для фитнеса. Fitbit Sense 2 — это элегантные часы для мониторинга здоровья и самочувствия, которые уступают смарт-часам из-за отсутствия некоторых функций, присутствующих в оригинале.
- Лучший фитнес-трекер Garmin. Garmin Vivosmart 5 с его лёгким дизайном может показаться неинтересным, но если вас не смущают маленький экран и отсутствие встроенного GPS, Vivosmart 5 предлагает множество функций отслеживания по относительно доступной цене
- Лучший дешевый фитнес-трекер Fitbit. Fitbit Inspire 3 — удобные часы с новым цветным экраном. Они заставят вас задуматься, нужны ли вам смарт-часы.
- Лучший гибридный фитнес-трекер. Withings ScanWatch — это фитнес-трекер для любителей аналоговых часов. Скромный ScanWatch отслеживает всё: от шагов до насыщения крови кислородом и ЭКГ.
- Лучший фитнес-трекер Huawei. Huawei Band 7 — это сверхлёгкий и доступный фитнес-трекер с функцией мониторинга уровня кислорода в крови и частоты сердечных сокращений
Лучшие фитнес-трекеры, которые вы можете купить сегодня
Лучший фитнес-трекер в целом
Fitbit Charge 6
Вердикт
Когда в Charge 5 будут активированы самые интересные функции для здоровья, он станет очень привлекательным трекером для всех, кто хочет уделять больше внимания своему здоровью, а не просто считать шаги и пробежки
Плюсы:
- Наконец-то обновлен экран
- Удобно носить 24/7 и надежный мониторинг сердечного ритма
- Простой в использовании интерфейс
Минусы:
- Анализ данных, заложенный в Fitbit Premium
- Сомнительная точность отслеживания спортивных событий
Технические характеристики
- Экран: цветной сенсорный экран AMOLED с диагональю 1,04 дюйма, всегда включенный
- Время автономной работы: До 7 дней
- Водонепроницаемость: 50 м
- GPS: ДА
- Датчики: ЭКГ, SpO2, окружающий свет, оптическая частота сердечных сокращений
- Совместимость: Android, iOS
- Вес: 28 г
Мы считаем, что Fitbit Charge 6 — один из лучших фитнес-трекеров, сочетающий в себе элегантный и стильный дизайн с множеством расширенных функций отслеживания здоровья. К последним относятся управление стрессом, отслеживание сна и мониторинг сердечного ритма, которые мы считаем невероятно полезными.
Благодаря встроенному GPS-модулю мы обнаружили, что он может с точностью отслеживать активность на открытом воздухе, что делает его отличным инструментом для бегунов, велосипедистов и туристов. Время автономной работы также впечатляет: на одном заряде он может работать до семи дней. Ещё одним преимуществом является его совместимость с устройствами на базе iOS и Android, что обеспечивает беспроблемную интеграцию с широким спектром фитнес-приложений.
Несмотря на то, что в нём отсутствуют некоторые функции, которые есть в более дорогих фитнес-трекерах (например, хранение музыки), он компенсирует это более доступной ценой и большим экраном. В целом, Fitbit Charge 6 — это отличное соотношение цены и качества для тех, кто ищет надёжный и точный фитнес-трекер. Также ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим фитнес-трекерам и часам Fitbit.
Лучший фитнес-трекер Apple
Apple Watch SE
Вердикт
Watch SE бросает вызов своим более дорогим собратьям, предлагая практически те же возможности за меньшие деньги
Плюсы:
- Превосходная производительность, чип последнего поколения
- Все основные возможности Apple Watch
- Большая ценность
Минусы:
- Рамки большего размера, чем у серии 8
- Пожалуйста, увеличьте время автономной работы в следующий раз
- Ограниченный выбор отделки
Технические характеристики
- Экран: Дисплей Retina, 368 x 448 пикселей (44 мм), 324 x 394 пикселей (40 мм)
- Время автономной работы: 18 часов
- Водонепроницаемость: 50 м
- GPS: ДА
- Датчики: Акселерометр, гироскоп, пульсометр (2-го поколения), барометр, постоянно работающий высотомер, компас
- Совместимость: iOS
- Вес: 33 г (44 мм), 28 г (40 мм)
Возможно, они стоят дороже, чем большинство фитнес-трекеров, но если вы владелец iPhone и ищете смарт-часы для отслеживания физической активности, то мы считаем, что Apple Watch SE (модель 2022 года) — беспроигрышный вариант.
Обладая всеми ключевыми функциями Apple Watch по более доступной цене, чем у их собратьев Series 8 и Ultra (несмотря на тот же процессор последнего поколения), они отслеживают сон, физическую активность, тренировки и занятия спортом с помощью GPS, чтобы вы всегда были в курсе событий.
Благодаря множеству предустановленных приложений и функций (в том числе неизменно полезной Apple Pay) вы получите лучшее из двух миров по довольно привлекательной цене.
Лучший бюджетный фитнес-трекер
Xiaomi Mi Band 7
Вердикт
Дешёвый и удобный фитнес-трекер с удивительным количеством функций за свою цену
Плюсы:
- Доступная цена
- Хороший набор датчиков
Минусы:
- Не самый умный трекер в мире
- Отсутствие поддержки сторонних приложений
Технические характеристики:
- Экран: 1,62-дюймовый сенсорный дисплей AMOLED, 192 x 490 пикселей
- Время автономной работы: 14 дней
- Водонепроницаемость: 5ATM
- GPS: НЕТ
- Датчики: 6-осевой датчик, датчик частоты сердечных сокращений PPG
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 13,5 г
Xiaomi Mi Band 7 — это доступный по цене фитнес-трекер, который идеально подходит для тех, у кого ограниченный бюджет. Несмотря на его цену, мы по-прежнему впечатлены количеством полезных функций для отслеживания здоровья и физической активности. Нам очень нравится его минималистичный дизайн и ещё больше нравится впечатляюще долгая работа от одного заряда — он может работать до 14 дней без подзарядки.
Помимо доступности по цене и долговечности, он обеспечивает точное отслеживание ежедневной активности, включая сон и количество пройденных шагов. Конечно, за такую цену в нём нет продвинутых функций, которые есть в более дорогих фитнес-трекерах, таких как GPS-отслеживание и персонализированные тренировки, но, учитывая рекомендованную розничную цену, мы закроем на это глаза.
В целом, Mi Band 7 — это отличное соотношение цены и качества для тех, кому нужен базовый фитнес-трекер. Это один из лучших способов начать заниматься спортом.
Лучшие умные часы для фитнеса
Fitbit Sense 2
Вердикт
Элегантные часы, предназначенные для мониторинга здоровья и самочувствия, которые являются менее функциональными смарт-часами из-за некоторых отсутствующих в оригинале функций
Плюсы:
- Надежные функции отслеживания физической формы
- Больший упор на мониторинг стресса
Минусы:
- Теряет черты, присущие первому Ощущению
- Заикающееся программное обеспечение
- Все еще просто нормальный спортивный трекинг
Технические характеристики
- Экран: 1,58 дюйма, 336×336 AMOLED
- Время автономной работы: более 6 дней
- Водонепроницаемость: 50 метров
- GPS: ДА
- Датчики: Оптический датчик сердечного ритма, электрический датчик (стресса), ЭКГ, красный и инфракрасный датчики насыщения кислородом (SpO2), гироскоп, высотомер
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 37,6 г
Fitbit Sense 2 — это модель высшего уровня в линейке компании как по характеристикам, так и по цене. Нам нравится премиальный металлический дизайн, но есть и несколько функций, которые выделяют его среди большинства стандартных фитнес-трекеров.
Первый из них — это встроенный датчик EDA (электродермальной активности), который, по сути, измеряет, насколько сильно вы потеете. Затем эти данные обрабатываются с помощью специально разработанных алгоритмов Fitbit для определения вашего уровня стресса. Он может не только предупредить вас, когда вы становитесь слишком напряженными, но и предложить различные дыхательные упражнения, которые помогут вам успокоиться.
Среди других примечательных функций — датчик температуры и датчик ЭКГ для отслеживания сердечного ритма и электрической активности, а также все обычные функции отслеживания здоровья и активности, которые вы ожидаете увидеть. Если вы готовы смириться с отсутствием GPS и вас устраивает, что заряда батареи хватает примерно на шесть дней, то мы считаем, что это может стать для вас идеальным выбором для снятия стресса.
Лучший фитнес-трекер Garmin
Garmin Vivosmart 5
Вердикт
Его лёгкий дизайн может показаться незапоминающимся, но если вас не смущают маленький экран и отсутствие встроенного GPS, Vivosmart 5 предлагает множество функций отслеживания по относительно доступной цене
Плюсы:
- Легкая, удобная посадка
- Оптимизированный дизайн с возможностью замены
- Комплексные функции отслеживания
Минусы:
- Не приводящий в восторг дисплей
- Слегка неудобный интерфейс
Технические характеристики:
- Экран: Сенсорный OLED-экран 0,41×0,73 дюйма, 88×154 пикселя
- Время автономной работы: 7 дней
- Водонепроницаемость: 5ATM
- GPS: НЕТ
- Датчики: Частота сердечных сокращений, уровень кислорода в крови, акселерометр, окружающий свет
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 24,5 г (маленький), 26,5 г (большой)
Если вам нужны функции отличного приложения Garmin для отслеживания физической активности, но вы не хотите покупать одни из их дорогих часов, то мы считаем, что что-то вроде Vivosmart 5 может стать идеальным решением. Это довольно умные часы для отслеживания физической активности благодаря лаконичному дизайну и текстурированному резиновому корпусу.
Что касается функций, то они соответствуют большинству требований, включая обычные функции для занятий спортом и отслеживания сна, а также пульсоксиметр, трекер стресса и функцию мониторинга энергии тела Garmin. Добавление уведомлений со смартфона и управления музыкой также делает его более функциональным, но не превращает в полноценные смарт-часы.
В нашем обзоре мы выяснили, что время автономной работы приличное, если не отличное, и составляет около 7 дней на одной зарядке. Если вы планируете использовать хорошо зарекомендовавшее себя приложение Garmin, то это может быть одним из лучших вариантов для начала работы, прежде чем в будущем перейти на что-то более функциональное.
Лучший дешевый фитнес-трекер Fitbit
Fitbit Inspire 3
Вердикт
Удобные и с новым цветным экраном, Fitbit Inspire 3 — возможно, вам не нужны смарт-часы
Плюсы:
- Цветной экран (наконец-то)
- Отличный трекер сна
- Лучшее время автономной работы на Fitbit
Минусы:
- Для получения некоторых сведений требуется Fitbit Premium
- Это маленький дисплей
Технические характеристики
- Экран: 72x128px AMOLED
- Время автономной работы: 10 дней
- Водонепроницаемость: 5ATM
- GPS: НЕТ
- Датчики: 3-осевой акселерометр, оптический пульсометр, красный и инфракрасный датчики для мониторинга уровня кислорода в крови (SpO2), датчик внешней освещённости
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 17,7 г
Благодаря длительному сроку службы батареи, минималистичному, но продуманному дизайну и доступной цене, у Inspire 3 есть множество преимуществ.
Конечно, вы не получите более продвинутых функций, таких как отслеживание стресса по уровню потоотделения или GPS для пробежек без телефона, но если вы хотите погрузиться в мир проверенной экосистемы Fitbit, отслеживая активность, сон, шаги и многое другое, Inspire 3 вас не разочарует.
Лучший гибридный фитнес-трекер
Withings ScanWatch
Вердикт
Фитнес-трекер для любителей аналоговых часов, тонкий ScanWatch будет отслеживать всё: от шагов до насыщения крови кислородом и ЭКГ
Плюсы:
- Отличный дизайн для аналоговых вентиляторов
- Впечатляющее время автономной работы
Минусы:
- На устройстве отображается не так много информации
- Уведомления немного бессмысленны
Технические характеристики:
- Экран: Аналоговый циферблат + небольшой PMOLED-экран
- Время автономной работы: 30 дней
- Водонепроницаемость: 5 АТМ
- GPS: НЕТ
- Датчики: Многоволновой датчик сердечного ритма PPG/SpO2, электроды из нержавеющей стали, 3-осевой акселерометр MEMS
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 58 г (38 мм), 83 г (42 мм)
Мы большие поклонники ScanWatch от Withings, так как это довольно уникальное предложение, стирающее границы между фитнес-трекерами, смарт-часами и обычными часами. Благодаря сочетанию обычного аналогового циферблата и встроенного миниатюрного дисплея они обладают всеми прелестями традиционных часов, а также расширенными функциями, включая датчик ЭКГ, определение уровня насыщения крови кислородом и апноэ во сне. Это уникальное сочетание делает их, на наш взгляд, одним из лучших фитнес-трекеров.
Благодаря отслеживанию сна, 24-часовому отслеживанию активности, отслеживанию сердечного ритма и другим функциям, это идеальные часы для любителей фитнеса, которым нужна более традиционная эстетика на запястье. А благодаря отсутствию большого дисплея они могут работать до 30 дней без подзарядки, что ставит их в один ряд с остальными часами из нашего списка по продолжительности работы.
Лучший фитнес-трекер Huawei
Huawei Band 7
Вердикт
Суперлегкий и доступный фитнес-трекер с мониторингом уровня кислорода в крови и отслеживанием частоты сердечных сокращений
Плюсы:
- Легкий вес
- Приличное время автономной работы
Минусы:
- Отслеживание сна могло бы быть лучше
- Отсутствие поддержки сторонних приложений
Технические характеристики
- Экран: 1,47-дюймовый AMOLED-экран, 194 x 368 пикселей
- Время автономной работы: 14 дней
- Водонепроницаемость: 5 АТМ
- GPS: НЕТ
- Датчики: Акселерометр, гироскоп, оптический пульсометр
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 16 г
Huawei Band 7 — один из самых дешёвых фитнес-браслетов от известного производителя, но мы не думаем, что вы догадаетесь об этом, взглянув на него. Благодаря элегантному вытянутому дизайну и большому дисплею он выглядит гораздо дороже, чем можно было бы предположить по его цене.
Мы обнаружили, что большой 1,47-дюймовый AMOLED-дисплей выглядит очень красиво, а его невероятно лёгкий вес — 16 г — позволяет почти не чувствовать устройство. Функции включают мониторинг уровня кислорода в крови и частоты сердечных сокращений, а также отслеживание сна, 96 режимов тренировок и возможность просматривать уведомления и прогноз погоды.
По мнению Huawei, в типичных сценариях использования заряда хватает на 14 дней, но мы обнаружили, что при интенсивном использовании заряда хватает примерно на 10 дней. Обе оценки впечатляют, и при такой цене мы даже не можем пожаловаться на отсутствие встроенного GPS.
Лучшее смарт-кольцо для отслеживания фитнеса
Oura Ring Gen 3
Вердикт
В отличие от своего предшественника, кольцо Oura Gen 3 имеет улучшенный датчик сердечного ритма, семь датчиков температуры и новый датчик SpO2
- Плюсы:
Дает общее представление о здоровье, отдыхе и восстановлении - Удобно носить в течение всего дня
- Расширенное отслеживание, такое как SpO2 и менструальный цикл
Минусы:
- Намного массивнее, чем традиционное кольцо
- Не самое лучшее для правильного отслеживания тренировок
Технические характеристики:
- Экран: НЕТ
- Время автономной работы: До 7 дней
- Водонепроницаемость: 100 м
- GPS: НЕТ
- Датчики: Оптический датчик сердечного ритма, уровня кислорода в крови, инфракрасная фотоплетизмография (PPG), датчик температуры кожи, фотодиоды, 3D-акселерометр
- Совместимость: Android и iOS
- Вес: 4-6 г (в зависимости от размера кольца)
Хотите фитнес-трекер, но не хотите носить его на запястье и/или жертвовать своими любимыми традиционными часами? Представляем вам Oura — фитнес-трекер, который продуманно встроен в настоящее кольцо, что позволяет носить его на любом пальце для незаметного отслеживания.
Отслеживает всё: от сна и частоты сердечных сокращений до шагов и температуры тела. Это одно из лучших решений для минималистов, которые не хотят, чтобы очевидное умное устройство нарушало их фэн-шуй.
Как выбрать лучший фитнес-трекер для вас
Вас ошеломляет огромный выбор фитнес-трекеров? Не волнуйтесь, эксперты Stuff по носимым устройствам готовы поделиться с вами своим опытом.
Первый шаг — определиться с форм-фактором. Мы в основном выбирали более минималистичные трекеры в виде браслетов, так как они ориентированы на фитнес, а не на все приложения, навороты и функции, которые есть, скажем, в некоторых лучших смарт-часах на Android. Это не значит, что вы не можете выбрать смарт-часы. На самом деле, мы включили в список Apple Watch SE, так как это отличный выбор для пользователей iPhone, которым нужно отслеживать фитнес-показатели и пользоваться другими функциями в одном устройстве.
Однако в большинстве случаев вам понадобится что-то компактное, тонкое и лёгкое, с автономностью, как у смарт-часов, — около пяти дней или больше. Водонепроницаемость необходима, если вы плаваете, и практически каждый фитнес-трекер по понятным причинам как минимум устойчив к воздействию погодных условий и пота.
Встроенный GPS-модуль — это бонус, если вы хотите отслеживать свои действия на свежем воздухе, не таская с собой громоздкий смартфон. По этой же причине могут пригодиться и другие функции, например воспроизведение музыки.
Поскольку большинство фитнес-трекеров предлагают одни и те же функции, а именно подсчет шагов, сожженных калорий, частоту сердечных сокращений, отслеживание сна, активности и многое другое, вам захочется выбрать тот бренд, с которым вы чувствуете себя наиболее комфортно. Некоторые фитнес-трекеры предлагают более полную статистику по конкретным видам спорта, таким как плавание, и если у вас уже есть устройство определенного бренда, возможно, вы захотите остаться в их экосистеме, чтобы не потерять какие-либо данные из существующих приложений.
Но если вы всё же хотите купить смарт-часы, то нет проблем. Просто прочтите наше руководство по лучшим смарт-часам, и всё будет в порядке.,